Siempre hemos asociado la disciplina con la obtención de resultados. Sin embargo, te has dado cuenta de que la disciplina te cansa ? Cansa mentalmente
Hacer algo porque hay que hacerlo genera un desgaste mental y emocional que provoca que la persona termine desgastado.
Lo que he encontrado en mi experiencia es que con la disciplina se empieza el proceso de crear un hábito y son estos los que provocan los cambios y resultados duraderos.
Los hábitos no necesitan de planificación, no consumen fuerza de voluntad, se llevan a cabo sin esfuerzo mental.
Al convertir la disciplina en un “ritual” automático indoloro y hasta placentero, dejamos espacio mental para poder aplicar la disciplina a otro nuevo proceso que queramos convertir en hábito.
Haz el hábito de crear hábitos que te lleven a donde quieras ir.
Gracias
Asi es mi hermano. Excelente